Loša strana praznika je to večito prejedanje koje na kraju rezultira viškom kilograma. Osećaj nadutosti i nemogućnost nošenja velike količine kilograma smeta skoro svakome.
Ovaj recept za detoksikacijski program će vam pomoći da se oslobodite nakupljenih kilograma tokom praznika.
Potrebo vam je: 2 dcl destilovane vode, 2 kašike soka od organskog limuna (ako nemate organski limun, ovaj iz prodavnice operite rastvorom sode bikarbone), 2 kašike jabukovog sirćeta, kašika cimeta i kašika meda.
Sve pomešajte u jednu staklenu teglu, pazeći da se svi sastojci dobro sjedine. Teglu držite u frižideru. Svako jutro pojedite po jednu kašiku ove smese.
Ovaj detoksikacioni program podrazumeva i ispijanje velike količine vode tokom celog dana (najmanje tri litre vode). Nakon nedelju dana vaša težina može da se smanji i do sedam kilograma.
Happytv.rs
Foto: Pixabay
